初秋の季節

毎日の献立に悩まされています、今まで作ったことのないメニューをと思い本屋さんに寄っては立ち見をしながらヒントを探しています。

今朝　ゴーヤを使った、簡単なメニュー　薄くスライスしてシーチキン缶汁ごと炒めるだけ、

さっそく　今夜のⅠ品に加えようと思い　　です。